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Vale a pena dividir o treino de pernas?

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15.09.2023
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15.12.2021
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Комментарии пользователей:
Boas Novas JB
2023-09-16 00:16:17

Sensacional essas informações, estava notando que meus treinos de perna está sobrando fôlego para mais séries. Cheguei a pensar que estava fazendo algo errado ou achando que estava extrapolando nos treinos. Resumindo , vou separar os treinos depois dessa informação. Valeu mestre 👍🏻

João Gabriel Andrade
2023-09-15 21:32:33

Obrigado, Maradona

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